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Entspannung für Teams & Einrichtungen
Eine kleine Auszeit im Arbeitsalltag - für gemeinsame Wohlfühlmomente.
Im Arbeitsalltag bleibt oft weniger Raum zum Durchatmen.
Ob im Unternehmen oder im Kita-Team: Gemeinsame Entspannungsmomente helfen dabei, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen, den Körper zu bewegen und zur Ruhe zu kommen.
Die Einheit wird passend zu eurem Team und euren Möglichkeiten gestaltet.
Dabei geht es nicht um Leistung. Es geht um eine gemeinsame Zeit, die guttut.
Was euch erwartet
Bewegung
Sanfte Bewegungen für Nacken, Schultern, Rücken und den ganzen Körper - passend zum Arbeitsalltag und zum jeweiligen Team.
Durchatmen
Atemübungen und kleine Impulse, die dabei helfen, aus dem Arbeitsmodus herauszukommen und bewusst Pause zu machen.
Gemeinsam
Eine gemeinsame Auszeit für euer Team - direkt vor Ort, als kleine Pause im Arbeitsalltag oder als besonderes Teamerlebnis.
Wohlfühlen
Achtsame Übungen ohne Leistungsdruck. Jede Einheit wird an die Bedürfnisse und Möglichkeiten eures Teams angepasst.
Eine Auszeit die zu euch passt
Ob sanfte Bewegung, Entspannung oder Klang - ich gestalte euer Angebot passend zu eurem Team und eurem Alltag.
"Du hast es geschafft, dass sich alle auf ihre eigene Weise wohlfühlen konnten.
...
Ich kann dich wirklich von Herzen weiterempfehlen, besonders an Kitas, die ihrem Team einfach mal etwas Gutes tun und auf eine andere Art Danke sagen möchten."
Rückmeldung einer Teilnehmerin nach 2 Konzeptionstagen
Für Unternehmen...
... die mehr Wert auf Menschen legen.
Für Menschen, die wachsen wollen - beruflich & persönlich.
Ein besonderes Angebot, dass Stefanie Aubel und ich gemeinsam für euch entwickelt haben.
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